Hemos venido a tirar las dietas a la basura: aprende a alimentarte de forma saludable y flexible y a disfrutar de la comida sin castigos ni compensaciones.
Trabajaremos mano a mano por tu bienestar físico y mental.
¡Únete a la revolución!
¡A la basura las dietas!
«Pero Carla, si las dietas no funcionan… ¿Qué hago aquí?», te estarás preguntando. Pues vamos a huir de los extremos, te explico.
Ni vas a alimentarte a base de pepino ni va a haber barra libre de patatas fritas y galletitas de chocolate. La idea es encontrar juntos un equilibrio que puedas y, sobre todo, quieras mantener todo el año, ¡incluso de vacaciones!
La clave es volver al significado original de la palabra dieta: un estilo de vida.
¿Quieres saber más?
¿Cómo puedo ayudarte?
Además de enseñarte a alimentarte para nutrirte, puedo ayudarte a conseguir tus objetivos:
¿Quieres subir o bajar de peso? Hecho.
¿Las analíticas te salen reguleras y quieres mejorar tu salud? Empezamos cuando quieras.
¡Descubre todo lo que puedo ofrecerte!
¿Quién soy yo?
Mi fascinación por el cuerpo humano viene desde bien pequeña, cuando jugaba con un microscopio que mi padre tenía por casa.
Me atrajo tanto la experiencia que acabé estudiando Ciencias Biomédicas en la Universitat de Barcelona, donde descubrí lo increíblemente complejo que es nuestro cuerpo.
Así que después de la carrera seguí ampliando mis conocimientos con el Máster en Obesidad y TCAs (por ICNS) y el Técnico Superior en Dietética para trabajar en Ibiza como dietista y así poder ayudar a personas como tú a conseguir sus objetivos.
